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2020-01-11 15:13:27

「赌场骰子大小怎么玩法」第一次尝试干贝蒜蓉蒸丝瓜,没想到这么好吃

赌场骰子大小怎么玩法,作为一道蒸菜,干贝蒜蓉蒸丝瓜做起来也很简单。只要把这三样食材简单处理后,放在一起蒸个几分钟就行。 硬要说有什么要点的话,就是要把蒜蓉尽可能地炒香,这样蒸出来的丝瓜吃起来才够味。 蒸完的丝瓜又绿又嫩,站在盘子里一晃一晃的,感觉就像一块水灵灵的果冻,看得都觉得清爽舒心!

by 蜜桃厨房 【豆果美食官方认证达人】

1、丝瓜去皮,隔3厘米左右切段;干贝切碎,蒜剁成蒜泥备用。

2、锅中放入比蒜泥略多的油,烧至2成热时放入蒜泥,小火将蒜泥炒成黄色。

3、关火,稍微放凉后加入盐和生抽调匀。

4、将丝瓜码立在盘中,将调好的油蒜泥均匀地抹在丝瓜上,再放上适量的干贝碎。

5、蒸锅上气后,将丝瓜放入,大火蒸5分钟即可。

6、噔噔!香嫩可口的干贝蒜蓉蒸丝瓜就做好啦~

7、沙沙的蒜蓉香气浓郁而短促,夹在丝瓜那软弹多汁的口感中,溜了一圈又很快地褪去。

1.干贝太硬的话需要用水泡软再切。 2.丝瓜很容易熟,所以蒸的时间不用过长。 3.蒜最好是用捣的方法来处理成泥,这样更容易散发蒜香。

1.润肤美白

保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化,是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。丝瓜藤和茎的液汁既有保持皮肤弹性的特殊功能。能美容去皱,因此丝瓜有“美人水”之称。

2.健脑

有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康,而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。

3.活血通络

有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。

4.解毒消肿

丝瓜藤味苦性凉,有通筋活络,祛咳镇痰的作用。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。

丝瓜性寒滑,多食易致泄泻;不可生食。

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